Taoismus

Zu San Li - Der Rockstar des Meridiansystems Der vielleicht am meisten angekündigte Akupunkturpunkt - wirklich der "Rockstar" des Meridiansystems - ist Zu San Li: der 36. Punkt auf dem Magenmeridian. Zu San Li - was auf Englisch als "Leg Three Li" übersetzt wird - leitet seinen Namen von der Legende ab, nach der ein müder Reisender (während der Zeit, als das Reisen überwiegend zu Fuß war), der Zu San Li stimulierte, dies tat Seien Sie dann energiegeladen genug, um problemlos weitere drei Kilometer zurücklegen zu können. Das en

Obwohl der erste Vers von Laozis Daode Jing besagt, dass "der Name, der gesprochen werden kann, nicht der ewige Name ist", war die Poesie immer ein wichtiger Aspekt der taoistischen Praxis. In taoistischen Gedichten finden wir Ausdrücke des Unaussprechlichen, Lob der Schönheit der natürlichen Welt und spielerisch paradoxe Bezüge zum mysteriösen Tao. Die

Embryonale Atmung (Tai Hsi) - auch als Uratmung oder Nabelatmung bezeichnet - bezieht sich auf den Vorgang, bei dem ein taoistischer Praktiker die elektromagnetischen Schaltkreise reaktiviert, die mit dem Uratem verbunden sind, den Föten im Inneren haben aus dem Mutterleib. In diesem Fall wird der physische Atmungsprozess immer subtiler, und dann kann er - für bestimmte Zeiträume - ganz eingestellt werden. A

Lalla - auch bekannt als Lalleshwari oder Lal Ded - war ein mittelalterlicher Kashmiri-Heiliger und Yogini, dessen liebevolle Gedichte eine Vielzahl von Themen zum Ausdruck bringen, die der nichtdualen spirituellen Erforschung gemein sind. Lallas Gedichte enthalten auch Hinweise auf das, was wir im Taoismus Innere Alchemie nennen: die Transformationen von Körper, Geist und Energie, die mit Yoga oder Qigong verbunden sind.

Was ist Zeugenbewusstsein? Hier ist eine Technik, die Sie dabei unterstützt, auf das Zeugnisbewusstsein zuzugreifen und es zu stabilisieren: der Teil von Ihnen, der Gedanken, Wahrnehmungen und innere Bilder einfach beobachten kann , wenn sie auftauchen und sich auflösen, ohne eingewickelt oder "gefangen" zu werden.

Das chinesische Wort "Pu" wird oft als "ungekerbter Block" übersetzt. und bezieht sich auf einen Zustand des reinen Potentials, der der ursprüngliche Zustand des Geistes vor dem Entstehen der Erfahrung ist. Das taoistische Konzept von Pu weist vorurteilsfrei auf Wahrnehmung hin, dh jenseits dualistischer Unterscheidungen wie richtig / falsch, gut / schlecht, schwarz / weiß, schön / hässlich. Es

Was ist Qi (Chi)? Im Zentrum der taoistischen Weltanschauung und Praxis steht Qi (Chi). Wörtlich bedeutet das Wort Qi "Atem", "Luft" oder "Gas", aber im übertragenen Sinne ist Qi Lebenskraft - das, was die Formen der Welt belebt. Es ist die Schwingungscharakteristik von Phänomenen - der Fluss und das Zittern, die kontinuierlich auf molekularer, atomarer und subatomarer Ebene stattfinden Dieses Prinzip einer treibenden Lebenskraft ist natürlich vielen Kulturen und religiösen Traditionen gemeinsam. In

Taoisten feiern viele der traditionellen chinesischen Feiertage, und viele von ihnen werden von einigen verwandten religiösen Traditionen Chinas geteilt, einschließlich Buddhismus und Konfuzianismus. Die Daten, an denen sie gefeiert werden, können von Region zu Region variieren. Die unten angegebenen Daten entsprechen jedoch den offiziellen chinesischen Daten, da sie in den westgregorianischen Kalender fallen. L

Die fünf Shen sind die Geister, die mit jedem der fünf Yin-Organsysteme des Körpers (Herz, Niere, Milz, Leber und Lunge) verbunden sind. Der Ursprung des Fünf-Shen-Systems liegt in der Shangqing-Linie der taoistischen Praxis. Jeder dieser Geister hat nicht nur eine Verbindung mit einem Yin-Organ und seinem zugehörigen Element, sondern auch mit der Energie eines Planeten und einer Richtung. Das

Von den berühmten taoistischen Gleichnissen, die dem chinesischen Philosophen Zhuangzi (Chuang-tzu) zugeschrieben werden (369 v. Chr. Bis 286 v. Chr.), Sind nur wenige berühmter als die Geschichte des Schmetterlingstraums, die als Artikulation der Herausforderung des Taoismus an die Definitionen der Realität dient gegen Illusion. D

Laozi, auch bekannt als Lao Tzu, ist eine chinesische legendäre und historische Persönlichkeit, die als Begründer des Taoismus gilt. Es wird angenommen, dass das Tao Te Ching, der heiligste Text des Taoismus, von Laozi verfasst wurde. Viele Historiker betrachten Laozi eher als mythische als als als historische Figur. S

Gehende Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit, etwas, das die meisten von uns täglich tun, in ein tief heilendes, nahrhaftes und erfreuliches Werkzeug zu verwandeln. Es ist eine Praxis, die sowohl in taoistischen als auch in buddhistischen Traditionen zu finden ist. Wenn Sie die Meditation des Gehens üben, wird jeder Schritt der Reise zum Ziel. W

Das chinesische Wort Wuji (Pinyin) oder Wu Chi (Wade-Giles) bezieht sich auf den unmanifestierten Aspekt des Tao: Tao in Stille, mit anderen Worten (ein traditionelles taoistisches Diagramm) wird durch einen leeren Kreis dargestellt. In der taoistischen Kosmologie bezieht sich Wuji auf einen Zustand der Nichtunterscheidung vor der Unterscheidung in das Yin und Yang, die die Zehntausend Dinge hervorbringen - alle Phänomene der manifestierten Welt mit ihren verschiedenen Eigenschaften und Verhaltensweisen.

Die erste Phase bei der Kultivierung unseres Qi (Lebensenergie) besteht darin, es zu entdecken - mit anderen Worten -, sich bewusst der Gefühle des Fließens oder Pulsierens oder Kribbelns oder der magnetischen „Energie“ im Inneren bewusst zu werden der Körper. Halten Sie das Lampenöl voll, um Chi zu sammeln Sobald wir Qi entdeckt haben, können wir die zweite Stufe der Kultivierung erkunden: das Sammeln von Qi. Unser Z

Alle begrüßen die Ziegen des Mount Capra! Ein dickes Lob an den Berg. Capra ist ein großartiges kleines Unternehmen, das seit 1928 Capra Mineral Whey herstellt: eine wirklich herausragende (und leckere, noch dazu) Mineral- und Elektrolyt-Ergänzung. Die Ziegen des Berges Capra grasen auf den idyllischen Weiden einer Farm in Familienbesitz im US-Bundesstaat Washington. Au

Zwei Geschichten Die Geschichte des Taoismus - wie die jeder spirituellen Tradition - ist eine Verflechtung von offiziell aufgezeichneten historischen Ereignissen und die Weitergabe der inneren Erfahrung, die ihre Praktiken offenbaren. Auf der einen Seite haben wir also die räumliche und zeitliche Entfaltung der verschiedenen Institutionen und Linien des Taoismus, seiner Gemeinschaften und Meister, seiner Einsiedler und heiligen Berge.

Jede spirituelle Tradition hat eine definierte (oder implizierte) Kosmologie: eine Geschichte über den Ursprung des Universums - darüber, wie die Welt, wie wir sie wahrnehmen, entsteht. Im Taoismus ist diese Kosmologie einzigartig frei von symbolischen Gottheiten und konzentriert sich stattdessen auf energetische und elementare Prinzipien.

Denken Sie daran: Was eine Mahlzeit letztendlich am nahrhaftesten macht, ist die Qualität der Energie und Aufmerksamkeit , die wir ihr schenken . Eine angenehme und entspannte Atmosphäre; eine Haltung der Wertschätzung und Dankbarkeit; Süße Verbindungen mit Freunden oder Familienmitgliedern: Diese Zutaten sind für unsere Gesundheit und unser Glück gleichermaßen, wenn nicht sogar wichtiger als die Nährstoffzusammensetzung des Lebensmittels an sich . Davon a

Cartoons Was visuelle Cartoons effektiv macht - verblüffend, lustig, provokativ - ist oft das Spiel zwischen subjektiv und objektiv - oder man könnte sagen, "privat" und "öffentlich" - Elemente der Erfahrung der Charaktere. Durch die Verwendung von Gedankenblasen und Sprechblasen kann der Zeichner gleichzeitig darstellen, was die Figuren denken oder fühlen (repräsentativ für ihre private / subjektive Erfahrung) und was sie laut aussprechen (repräsentativ für ihre öffentliche / objektive Darstellung). Am Scha

Wenn Sie Tai Chi, Kung Fu oder eine andere Kampfkunst praktizieren, kennen Sie vielleicht schon den Tigermund: den Bogen, den Daumen und der erste Finger der Hand formen. Der Tigermund, dessen chinesischer Name Hu Kou ist, enthält den Akupunkturpunkt He Gu (Dickdarm 4), der sich auf dem fleischigen Hügel zwischen Daumen und Zeigefinger befindet.