Das Basis- oder Wurzelchakra ist der Farbe Rot zugeordnet. Dieses Chakra ist die Erdungskraft, die es uns ermöglicht, uns mit den Energien der Erde zu verbinden und unsere Wesen zu stärken. Die Konzentration auf die Farbe eines Kirscheis am Stiel oder eines saftigen roten Apfels kann dazu beitragen, unseren Energiekörper auf den Boden zu bringen und sich an unserem physischen Körper auszurichten, wenn wir vorübergehend oder mit anderen Worten abwesend sind.
Es gibt viele verschiedene Visualisierungstechniken für die Erdung, mit denen Sie die sehr wichtige Verbindung zu Ihrer Wurzel herstellen und aufrechterhalten können. Dazu gehört, sich vorzustellen, wie Baumwurzeln durch die Fußsohlen in die Erde wachsen, wie Anker in Felsbrocken oder Steine eingebettet werden. Sie können die Farbe Rot auch in Ihre Garderobe integrieren - als Erinnerung daran, wie Sie Ihre Energien erden können, speziell für Ihren Unterkörper wie Socken, Leggings oder Hosen.
Das Wurzel-Chakra ist auch der Sitz- oder Schlafplatz der Kundalini. Die Kundalini wird oft als gewundene Schlange an der Basis Ihrer Wirbelsäule dargestellt. Wenn die Kundalini geweckt wird (spirituelles Erwachen), wird die Schlange erregt und bewegt sich nach oben. Das Erwachen wird als brennende Flamme dargestellt, die durch die Chakren schießt.
Sind Sie ausreichend geerdet?
Wie oft wurde Ihnen gesagt, dass "Erdung" wichtig ist? Was bedeutet es überhaupt nicht geerdet zu sein? Wenn Sie dieses Quiz mit dem Titel "Sind Sie ausreichend geerdet?" Absolvieren, erhalten Sie Hinweise darauf, welche Eigenschaften Sie haben und ob die von Ihnen ergriffenen Maßnahmen oder Reaktionen Ihnen dabei helfen, geerdet zu bleiben, oder Ihre energetischen Rückzüge von Ihrem physischen Selbst unterstützen.
Chakra Eins: Assoziationen
| Farbe | rot |
| Sanskrit Name | Muladhara |
| Physischer Standort | Basis der Wirbelsäule |
| Zwecke | kinästhetische Gefühle, Bewegung |
| Spirituelle Lektion | Unterricht in der materiellen Welt |
| Körperliche Störungen | Schmerzen im unteren Rücken, Ischias, Krampfadern, rektale Tumoren, Depressionen, immunbedingte Störungen |
| Mentale / emotionale Probleme | Überleben, Selbstachtung, soziale Ordnung, Sicherheit, Familie |
| Informationen im Wurzel-Chakra gespeichert | familiäre Überzeugungen, Aberglauben, Loyalität, Instinkte, körperliche Lust oder Schmerz, Berührung |
| Bereich des Körpers geregelt | Wirbelsäule, Nieren, Beine, Füße, Rektum, Immunsystem |
| Kristalle / Edelsteine | Hämatit, schwarzer Turmalin, Onyx |
| Blütenessenzen | Mais, Waldrebe, Rosmarin |
| Lebensmittel, die Ihr Wurzel-Chakra nähren | Karotten, Kartoffeln, Pastinaken, Radieschen, Rüben, Zwiebeln, Knoblauch, Eier, Fleisch, Bohnen, Tofu, Sojaprodukte, Erdnussbutter, Meerrettich, scharfer Paprika, Schnittlauch, Cayennepfeffer, Pfeffer |
Quellen
- Brennan, Barbara Ann. Hände des Lichts .
- Kaminski. Patricia & Richard Katz. Blütenessenz-Repertoire .
- Melodie. Liebe ist in der Erde .
- Myss, Caroline. Anatomie des Geistes .
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