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Einen heiligen Raum schaffen

Ihr heiliger Raum kann so klein sein wie der Atem, der beim Beten eingeatmet wird, so groß wie eine Kathedrale oder so weitläufig wie ein Blick auf das Meer. Vielleicht haben Sie bereits einen besonderen ruhigen Ort in Ihrem Haus eingerichtet, aber wenn nicht, überlegen Sie, ob Sie sich selbst herausfordern können, einen zu schaffen . Oder wenn ein Kind das Nest verlässt, überlegen Sie sich, ein frisch geräumtes Schlafzimmer in einen heiligen Raum zu verwandeln, anstatt es in ein Gästezimmer zu verwandeln, das nur gelegentlich benutzt wird.

Haben Sie nicht das Gefühl, warten zu müssen, bis Sie einen freien Raum haben, um diesen Raum zu schaffen. Sie können jede Ecke öffnen und dort einen Altar errichten oder einen Schrank von dessen Unordnung leeren und ein paar Kissen auf den Boden werfen, um sie für stilles Gebet oder Meditation zu verwenden.

Wenn Sie den Raum ausgewählt haben, räumen Sie den gesamten Bereich, in dem sich Ihr heiliger Raum befindet - es spielt keine Rolle, ob nur eine Ecke verwendet wird oder ein voller Raum. Wenn Sie sich praktisch und inspiriert fühlen, kann ein frischer Anstrich an den Wänden eine nette Geste sein. Berücksichtigen Sie auch die Haushaltsregeln, wer in diesem Raum erlaubt ist und wer nicht. Soll dies nur Ihr Raum sein, oder können andere Familienmitglieder ihn nutzen, wenn Sie es nicht sind?

Viel Spaß beim Auswählen ansprechender Grafiken, Kinästhetiken, Geräusche und Düfte für Ihre Umgebung im heiligen Raum

Zehn Ideen für ein Indoor-Refugium

Sind Sie bereit, einen heiligen Raum in Ihrem Haus zu schaffen, in den Sie sich zurückziehen und Zeit allein in stiller Meditation oder Rückschau verbringen können? Überprüfen Sie diese Ideen, bevor Sie beginnen.

  1. Ort: Wählen Sie einen Bereich im Inneren Ihres Hauses für Ihren heiligen Raum. Verwenden Sie ein Ersatzschlafzimmer, eine neu gestaltete Vorratskammer oder einen versteckten Eckbereich, der von den Hauptverkehrsflächen getrennt ist.
  2. Sauber fegen: Befreien Sie diesen Raum von stagnierenden Energien, indem Sie ein rituelles Verschmieren durchführen (reinigen Sie den brennenden Salbeistab mit Rauch). Öffnen Sie die Fenster und lassen Sie frische Luft herein, damit ein gutes Chi fließt. “Die Reinigung sollte regelmäßig wiederholt werden, nachdem Sie Ihren heiligen Raum benutzt haben. Geben Sie den Wänden in Ihrem Raum bei Bedarf einen frischen Anstrich.
  3. Meditieren Sie: Nachdem Ihr Raum geräumt ist und Sie keine Gegenstände mehr haben, verbringen Sie einige Zeit in Einsamkeit, bevor Sie mit der Einführung Ihrer neuen Einrichtung beginnen. Setzen Sie sich mit allen Sinnen in Verbindung, wenn Sie die Möbel und Dekorationsgegenstände auswählen, die den Raum füllen. Wählen Sie Dinge, die Sie schätzen!
  4. Bequemes Sitzen: ooseWählen Sie zwischen Bodenkissen oder Meditations-Zafu, einer leicht schwankenden Wippe, einer Liege oder einer Plüschliege, in der Sie sich ausstrecken können.
  5. Beruhigende Geräusche: Führen Sie einige Windspiele, Wasserfontänen, CDs und einen Player oder eine handgeschnitzte Holzflöte zum Spielen ein.
  1. Geschmack: Pfefferminzen für geistige Klarheit, beruhigende Kräutertee-Mischungen, zimtglühende Bonbons, um die Geschmacksknospen zu wecken.
  2. Gerüche: Duftende Kerzen anzünden, Weihrauch verbrennen, einen Vorrat an frisch geschnittenen Lavendelzweigen aufbewahren.
  3. Visuell : Mit Spiegeln, Plakaten, Gemälden, Kunstskulpturen und Altären dekorieren.
  4. Berühren Sie: Display mehrere Objekte mit einer Vielzahl von Texturen wie Kristallen, Federn, Muscheln, gewebten Stoffen, einem umarmbaren Teddybär usw.
  5. Frische Luft: Das Öffnen eines Fensters an Ihrem heiligen Ort ist besonders willkommen, um frische Luft und Sonnenschein für Heilung und Glück zuzulassen. Wenn kein Fenster verfügbar ist, ist ein Luftreiniger ein guter Ersatz.

Heilige Raumrituale

Sobald Ihr Raum eingerichtet ist, möchten Sie ihn wahrscheinlich mit einer Art Ritual einleiten, sei es Wicca, Indianer, einen Zigeunerzauber sprechen, ein Dankesgebet sprechen oder es auf eine Weise segnen, die am besten zu Ihrem Glaubenssystem passt . Ehre dich selbst und deinen heiligen Raum, indem du dich regelmäßig dort aufhältst. “Bald wirst du mehr und mehr von diesem heiligen Raum angezogen, während du beständig nach dem Trost und der Ruhe suchst, die er bietet. Sie werden sich vielleicht fragen, wie Sie jemals ohne diesen heiligen Raum gelebt haben, der viel Heilung, Trost und Wärme bietet. «

Füllen Sie Ihren Raum mit persönlichen Gegenständen

Persönliche Gegenstände, die Sie von lieben Freunden und Familienmitgliedern geschenkt bekommen haben, sind die ideale Dekoration, beispielsweise der Tonhandabdruck, den Ihr Kind im Kindergarten gemacht hat, die Porzellanpuppe Ihrer Großmutter oder eine Flussschale eines engen Freundes. Kleinere Gegenstände (wie Muscheln, Pfeilspitzen, Münzen für versprochenen Wohlstand, Heilsteine) können in eine Keramikschale gelegt werden, die für solche Schätze bestimmt ist.

Lieblingsgegenstände zum Importieren in deinen heiligen Raum

Tauschen Sie regelmäßig die Gegenstände aus, die Ihren heiligen Raum füllen. Möglicherweise möchten Sie eine Schatztruhe mit Ihren Lieblingsgegenständen füllen, um Gegenstände für die Rotation aufzubewahren, wenn Sie die Dinge an Ihre Stimmung anpassen. Hier finden Sie einige Anregungen für Dinge, die Sie in Ihrem Raum aufbewahren können.

  • Heilende Kunstwerke
  • Pflanzen und Blumen
  • Kristalle und Edelsteine
  • Bunte schals
  • Gefieder
  • Kristalle und Edelsteine
  • Muscheln
  • Tarot Deck
  • Windspiele
  • Wasserfontänen
  • Schlagzeug
  • Harfen oder Rasseln
  • Kerzen und Weihrauch
  • Fotografien
  • Teddybär
  • Inspirierende Bücher
  • Spiegel
  • Kissen
  • Sofa oder Lieblingsstuhl
  • Omas Steppdecke
  • Tagebuch und farbige Kugelschreiber
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