Die drei Schätze Jing, Qi und Shen sind Substanzen / Energien, die wir im Qigong und in der inneren Alchemie kultivieren. Obwohl es keine genaue englische Übersetzung für Jing, Qi und Shen gibt, werden sie oft als Essenz, Vitalität und Geist übersetzt. Der Qigong-Praktizierende lernt, Jing in Qi in Shen umzuwandeln - den sogenannten "Weg der Transmutation" - und Shen in Qi in Jing "den" Weg der Generation "umzuwandeln oder Pfad der Manifestation. Die drei Schätze können auch als drei verschiedene Frequenzen oder als entlang eines Frequenzkontinuums existierend angesehen werden. Praktizierende der Inneren Alchemie lernen, ihr Bewusstsein entlang dieses Schwingungsspektrums zu modulieren - indem sie ihre Frequenz auf die gleiche Weise wählen, wie wir einen bestimmten Radiosender zum Einstellen auswählen.
Jing - Kreative Energie
Die konzentrierteste oder am dichtesten schwingende Energie ist Jing. Von den drei Schätzen ist Jing derjenige, der am engsten mit unserem physischen Körper verbunden ist. Die Heimat von Jing ist der untere Dantian oder das Nierenorgansystem, und es umfasst die Fortpflanzungsenergie der Spermien und Eizellen. Jing gilt als die Wurzel unserer schöpferischen Vitalität, der physischen Substanz, aus der sich unser Leben entwickelt. Der heutige Kräuterkundler Ron Teeguarden erzählt die Geschichte, wie sein Lehrer, Meister Sung Jin Park, Jing mit dem Wachs und Docht einer Kerze verglich. Es kann auch als ähnlich wie die Hardware und Software eines Computers angesehen werden - die physikalische Grundlage für ein funktionierendes System. Jing geht durch übermäßigen Stress oder Sorgen verloren. Es ist auch bei Männern durch übermäßige sexuelle Aktivität (einschließlich Ejakulation) und bei Frauen durch ungewöhnlich starke Menstruation erschöpft. Jing kann durch diätetische und pflanzliche Ergänzungen sowie durch Qigong-Übungen wiederhergestellt werden.
Qi - Lebensenergie
Qi Lebenskraft-Energie ist das, was unseren Körper belebt und Bewegung aller Art ermöglicht: die Bewegung des Atems in und aus unserer Lunge, die Bewegung des Blutes durch die Gefäße, die Funktion der verschiedenen Organe Systeme usw. Die Heimat des Qi ist das mittlere Dantian, und es ist insbesondere mit den Organsystemen Leber und Milz verbunden. Wenn Jing das Wachs und der Docht einer Kerze ist, dann ist Qi die Kerzenflamme - die Energie, die durch die Umwandlung der physischen Basis erzeugt wird. Wenn Jing die Hardware und Software Ihres Computers ist, dann ist Qi die Elektrizität, die es dem System ermöglicht, sich einzuschalten und tatsächlich als Computer zu fungieren.
Shen - Spirituelle Energie
Der dritte der drei Schätze ist Shen, das ist unser Geist (im weitesten Sinne). Die Heimat von Shen ist der obere Dantian und ist mit dem Herzorgansystem verbunden. Shen ist die spirituelle Ausstrahlung, die durch die Augen eines Menschen scheint - die Ausstrahlung einer universellen Liebenswürdigkeit, Mitgefühls und erleuchteten Kraft; eines Herzens voller Weisheit, Vergebung und Großzügigkeit. Wenn Jing das Wachs und der Docht einer Kerze ist und Qi ihre Flamme, dann ist Shen das Strahlen, das von der Flamme abgegeben wird - was es tatsächlich ermöglicht, eine Lichtquelle zu sein. Ebenso wie das Licht einer Kerze von Wachs, Docht und Flamme abhängt, hängt auch gesundes Shen von der Kultivierung von Jing und Qi ab. Nur durch den Tempel eines starken und ausgeglichenen Körpers kann ein strahlender Geist scheinen.
