Magische Erdungs-, Zentrierungs- und Abschirmtechniken

Sie werden vielleicht irgendwann hören, wie sich jemand in der heidnischen Gemeinschaft auf das Zentrieren, Erden und Abschirmen bezieht. In vielen Traditionen ist es entscheidend, dass Sie dies lernen, bevor Sie mit der Magie beginnen. Die Zentrierung ist im Wesentlichen die Grundlage der Energiearbeit und in der Folge die Magie selbst. Erdung ist ein Weg, um überschüssige Energie zu eliminieren, die Sie während eines Rituals oder einer Arbeit möglicherweise gespeichert haben. Schließlich ist das Abschirmen eine Möglichkeit, sich vor psychischen, mentalen oder magischen Angriffen zu schützen. Sehen wir uns alle drei dieser Techniken an und besprechen, wie Sie lernen können, sie auszuführen. «

Magische Zentriertechniken

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Zentrieren ist der Beginn der Energiearbeit, und wenn die magischen Praktiken Ihrer Tradition auf der Manipulation von Energie beruhen, müssen Sie lernen, sich zu zentrieren. Wenn Sie zuvor eine Bearbeitung durchgeführt haben, ist das Zentrieren möglicherweise etwas einfacher, da viele der gleichen Techniken verwendet werden. Hier erfahren Sie, wie Sie anfangen können.

Denken Sie daran, dass jede magische Tradition ihre eigene Definition von Zentrierung hat. Dies ist eine einfache Übung, die für Sie hilfreich sein kann. Wenn Ihre magische Praxis jedoch einen anderen Blickwinkel darauf hat, was Zentrierung ist und wie dies zu tun ist, probieren Sie verschiedene Optionen aus.

Suchen Sie zunächst einen Ort, an dem Sie ungestört arbeiten können. Wenn Sie zu Hause sind, nehmen Sie den Hörer ab, schließen Sie die Tür ab und schalten Sie den Fernseher aus. Sie sollten versuchen, dies in einer sitzenden Position zu tun - und das liegt einfach daran, dass einige Leute einschlafen, wenn sie sich zu entspannt hinlegen! Sobald Sie sitzen, atmen Sie tief durch und atmen Sie aus. Wiederholen Sie dies einige Male, bis Sie gleichmäßig und regelmäßig atmen. Dies wird Ihnen helfen, sich zu entspannen. Einige Leute finden, dass es einfacher ist, ihre Atmung zu regulieren, wenn sie zählen oder wenn sie beim Ein- und Ausatmen einen einfachen Ton wie "Om" singen. Je öfter Sie dies tun, desto einfacher wird es.

Sobald Ihre Atmung reguliert und ausgeglichen ist, ist es Zeit, Energie zu visualisieren. Dies mag seltsam erscheinen, wenn Sie es noch nie zuvor getan haben. Reiben Sie die Handflächen leicht aneinander, als wollten Sie sie erwärmen, und bewegen Sie sie dann ein oder zwei Zentimeter auseinander. Sie sollten immer noch eine Anspannung spüren, ein Kribbeln zwischen Ihren Handflächen. Das ist Energie. Wenn Sie es zuerst nicht spüren, machen Sie sich keine Sorgen. Einfach nochmal versuchen. Irgendwann werden Sie feststellen, dass sich der Abstand zwischen Ihren Händen anders anfühlt. Es ist fast so, als würde dort ein bisschen Widerstand pulsieren, wenn man sie sanft wieder zusammenbringt.

Nachdem Sie dies gemeistert haben und wissen, wie sich Energie anfühlt, können Sie damit spielen. Sie können sich also auf diesen Widerstandsbereich konzentrieren. Schließen Sie die Augen und fühlen Sie es. Stellen Sie sich nun vor, dass sich der prickelnde Bereich wie ein Ballon ausdehnt und zusammenzieht. Einige Leute glauben, dass Sie versuchen können, Ihre Hände auseinander zu ziehen und dieses Energiefeld so auszudehnen, als würden Sie Taffy mit Ihren Fingern ziehen. Stellen Sie sich vor, wie sich die Energie so weit ausdehnt, dass sie Ihren gesamten Körper umgibt. Nach einigem Üben können Sie es nach einigen Traditionen sogar von einer Hand zur anderen schleudern, als würden Sie einen Ball hin und her werfen. Bringe es in deinen Körper und ziehe es nach innen, um einen Energieball in dir zu formen. Es ist wichtig anzumerken, dass diese Energie (in einigen Traditionen Aura genannt) immer um uns herum ist. Sie kreieren nichts Neues, sondern nutzen einfach das, was bereits vorhanden ist.

Jedes Mal, wenn Sie zentrieren, wiederholen Sie diesen Vorgang. Beginnen Sie, indem Sie Ihre Atmung regulieren. Dann konzentrieren Sie sich auf Ihre Energie. Schließlich sollten Sie es vollständig steuern können. Der Kern Ihrer Energie kann dort sein, wo es sich für Sie am natürlichsten anfühlt - für die meisten Menschen ist es ideal, ihre Energie auf den Solarplexus zu konzentrieren, obwohl andere das Herzchakra als den Ort ansehen, an dem sie können Konzentriere dich am besten darauf.

Nachdem Sie dies für eine Weile getan haben, wird es zur zweiten Natur geworden. Sie können sich überall und jederzeit aufhalten, in einem überfüllten Bus sitzen, in einer langweiligen Besprechung stecken bleiben oder die Straße entlang fahren (obwohl Sie für diese Besprechung die Augen offen halten sollten). Wenn Sie lernen, sich zu zentrieren, entwickeln Sie eine Grundlage für Energiearbeit in vielen verschiedenen magischen Traditionen.

Magische Erdungstechniken

Führen Sie jemals ein Ritual durch und fühlen Sie sich danach nervös und wackelig? Haben Sie gearbeitet, nur um bis in die frühen Morgenstunden mit einem merkwürdig gesteigerten Gefühl der Klarheit und des Bewusstseins zu sitzen? Wenn wir es nicht schaffen, uns vor einem Ritual richtig zu zentrieren, können wir manchmal etwas aus dem Gleichgewicht geraten. Mit anderen Worten, Sie haben Ihr Energieniveau gesteigert, es wurde durch magisches Arbeiten gesteigert, und jetzt müssen Sie einiges davon wegbrennen. In diesem Fall ist die Erdung sehr praktisch. Auf diese Weise können Sie einen Teil der überschüssigen Energie, die Sie gespeichert haben, loswerden. Sobald dies erledigt ist, können Sie sich regulieren und wieder normal fühlen.

Die Erdung ist ziemlich einfach. Erinnerst du dich, wie du Energie manipuliert hast, als du gelernt hast, dich zu zentrieren? Das ist es, was Sie tun werden, um zu erden - anstatt diese Energie in sich zu ziehen, werden Sie sie herausdrücken, in etwas anderes. Schließe deine Augen und konzentriere dich auf deine Energie. Nehmen Sie es unter Kontrolle, damit es handhabbar ist - und drücken Sie es dann mit den Händen in den Boden, in einen Wassereimer, in einen Baum oder in einen anderen Gegenstand, der es aufnehmen kann.

Einige Menschen ziehen es vor, ihre Energie in die Luft zu schleudern, um sie zu eliminieren. Dies sollte jedoch mit Vorsicht geschehen von, und dann sind sie in der gleichen Position, in der Sie gerade gewesen sind.

Eine andere Methode besteht darin, die überschüssige Energie durch Beine und Füße in den Boden zu drücken. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Energie und spüren Sie, wie sie nachlässt, als hätte jemand einen Stecker aus Ihren Füßen gezogen. Einige Leute finden es hilfreich, ein wenig auf und ab zu hüpfen, um den Rest der überschüssigen Energie herauszuschütteln.

Wenn Sie jemand sind, der etwas Greifbareres fühlen möchte, probieren Sie eine der folgenden Ideen aus:

• Tragen Sie einen Stein oder Kristall in Ihrer Tasche. Wenn Sie sich überfordert fühlen, lassen Sie den Stein Ihre Energie absorbieren.
• Machen Sie einen Topf mit "wütendem Dreck". Bewahren Sie einen Topf Erde vor Ihrer Tür auf. Wenn Sie diese überschüssige Energie abwerfen müssen, tauchen Sie Ihre Hände in den Schmutz und spüren Sie die Energieübertragung in den Boden.
• Erstellen Sie ein Schlagwort, um die Erdung auszulösen. Es kann so einfach wie "Aaaa und es ist weg!" Sein. Dieser Satz kann bei Bedarf als Energiefreisetzung verwendet werden.

Magische Abschirmtechniken

Wenn Sie Zeit in der metaphysischen oder heidnischen Gemeinschaft verbracht haben, haben Sie wahrscheinlich gehört, dass Menschen den Begriff "Abschirmung" verwenden. Abschirmung ist ein Weg, sich vor psychischen, mentalen oder magischen Angriffen zu schützen. Es ist ein Weg, eine Energiebarriere um sich herum zu schaffen, die andere Menschen nicht durchdringen können. Denken Sie an die Star Trek- Serie, in der die Enterprise ihre Deflektorschilde aktivieren würde. Der magische Schild funktioniert ähnlich.

Denken Sie daran, dass Sie Energieübungen gemacht haben, als Sie gelernt haben, wie man zentriert? Wenn Sie auf dem Boden liegen, schieben Sie überschüssige Energie aus Ihrem Körper. Wenn du dich abschirmst, hüllst du dich damit ein. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Energiekern und dehnen Sie ihn nach außen aus, sodass er Ihren gesamten Körper bedeckt. Idealerweise sollte es sich über die Oberfläche Ihres Körpers erstrecken, so dass es fast so aussieht, als würden Sie in einer Blase herumlaufen. Menschen, die Auren sehen können, erkennen häufig die Abschirmung anderer Menschen - besuchen Sie ein metaphysisches Ereignis, und Sie können jemanden sagen hören: "Ihre Aura ist ungeheuer groß !" Dies liegt daran, dass Menschen, die an diesen Veranstaltungen teilnehmen, oft gelernt haben, sich vor denjenigen zu schützen, die ihnen Energie entziehen.

Wenn Sie Ihren Energieschild formen, ist es eine gute Idee, die Oberfläche als reflektierend zu visualisieren. Dies schützt Sie nicht nur vor negativen Einflüssen und Energie, sondern kann Sie auch an den ursprünglichen Absender zurückweisen. Eine andere Sichtweise ist wie die getönten Scheiben Ihres Autos - es reicht gerade aus, um Sonnenlicht und gute Dinge hereinzulassen, hält aber alles Negative fern.

Wenn Sie jemand sind, der häufig von den Emotionen anderer betroffen ist - wenn Sie sich bei bestimmten Menschen durch ihre Anwesenheit ausgelaugt und erschöpft fühlen -, müssen Sie zusätzlich zum Lesen von Magical auch Abschirmtechniken üben Selbstverteidigung.